Слоятся ногти. Что делать?

«Почему слоятся ногти?» – такой вопрос очень часто задают нашим мастерам маникюра. Мы рекомендуем ознакомиться с этим материалом, если вас беспокоит проблема слоящихся ногтей. Итак, рекомендации, объяснения и советы опытных мастеров маникюра и педикюра Центра «Лайт Шер».

Ногти слоятся на руках. Почему?

Причиной может быть банальный недостаток витаминов и микроэлементов. А вот каких – нужно разобраться. Внимательно посмотрите на свою ногтевую пластину и сравните с нашим описанием.
Ноготь сухой, ломкий и с утолщением? Тогда вам необходимо «озаботиться» витаминами А и Е, а также кальцием, йодом и магнием. Есть прекрасный способ восстановить свое здоровье, скорректировав питание. Какими продуктами лучше всего обогатить свой рацион? Печенью, рыбьим жиром, орехами, бобовыми, растительным маслом, а также молочными продуктами, брокколи, шпинатом, сладким перцем, бананами и морепродуктами.
Ногтевая пластина расслаивается, на ней есть точечки, белые пятнышки или грибковые инфекции? Значит обратите внимание на витамины С и А, а также на цинк. Витамин С самый распространенный в продуктах питания, но он и самый нестойкий. Поэтому если вы решаете пополнять его запас, то делать это нужно каждый день. Самые С-емкие продукты – это сухой шиповник, сладкий перец, черная смородина, облепиха, киви и практически все ягоды красного, оранжевого и желтого цвета. А цинком можно «обогатиться» с помощью морепродуктов, зелени, орехов.
Ваши ноготки сероватые или желтоватые, с поперечными бороздками? Тогда вам стоит обратить внимание на витамины В5, РР и селен. Вы легко их найдете в мясных продуктах, в рыбных, в яйцах, а также морской капусте, брокколи и оливках.
Ногтевые пластинки стали неровными, тонкими и вогнутыми внутрь? Тогда они страдают от недостатка железа. Вам стоит обогатить свой рацион мясом, печенью, тунцом, семенами подсолнечника, кабачками, цветной капустой и горошком. Но для лучшего усвоения вам понадобиться еще и фтор, поэтому стоит добавить еще и рыбу, креветки и грецкие орехи.

Если вы решили воспользоваться достижениями фармацевтической промышленности, то обязательно проконсультируйтесь со своим терапевтом. Потому что прием некоторых препаратов витаминов может повлиять на все остальные органы и обострить болезни.

Еще одной из причин, когда слоятся ногти, может быть применение моющих средств. Причем для одних женщин обычное мытье посуды проходит незаметно, а вот для некоторых это может стать настоящей катастрофой. Ногти и кожа вокруг них всегда подвержены максимальному риску, а когда ваш организм не переносит содержащиеся в моющих средствах химические соединения, то следует постоянно пользоваться перчатками и защитными кремами после применения. В такой ситуации переходите на органические моющие средства или обеспечьте максимальную протекцию своим ногтям.

Домашние средства для лечения слоящихся ногтей.

Самое распространенное, и как ни странно, действенное средство – морская соль. Именно морская, которая продается в аптеках или косметических магазинах. Стоит она недорого, но польза от нее существенная: содержащиеся в ней микроэлементы настоящего моря (йод, магний, натрий, кальций, калий, фтор и т.д.) полностью восполняют их недостаток в ваших ноготках. Теплые ванночки с морской солью помогут укрепить и восстановить ногтевую пластину довольно быстро, все зависит от глубины проблемы и частоты использования. После такой процедуры обязательно смажьте оливковым или другим растительным маслом ногти, кутикулу и кожу рук.
Подогрейте немного любого растительного масла, добавьте в емкость столовую ложку лимонного сока и вылейте ампулу витамина А. Делайте такую ванночку ежедневно около 15-20 минут.
Также можно использовать лимон и по-другому: в разрезанный пополам лимон погрузите ногти и так подержите несколько минут.
Если смазать на ночь ногтевую пластину йодом, то можно полностью избавиться от слоящихся ногтей. Только делайте это аккуратно, ушной палочкой, не вымазывая кожу вокруг, потому что с ногтя йод сойдет за ночь, а вот с кутикулы может и не уйти.
С помощью пчелиного воска можно также укрепить ноготки. Просто растопите немного воска на водяной бане и погрузите туда пальчики на 30 минут. Смажьте ногти и кожу рук после процедуры питательным кремом.

Как видите, избавиться от расслаивания ногтей несложно, главное заботливо ухаживать за ними, регулярно балуя ванночками, масками и хорошим маникюром. Его вы можете сделать в нашем центре на Осокорках или в центре Киева, возле метро «Университет».

Также читайте в этой теме

Что такое наращивание ногтей?

Что такое уход за кожей рук?

Что такое педикюр?

10 правил красивых рук.

СПА уход в салоне красоты "Лайт Шер".

Как выбрать крем для рук?

Педикюр дома. Возможно ли это?

Акция Шеллак-креатив всего 150 грн

Шеллак. Френч-шеллак. Виды маникюра «френч».

Покрытие ногтей Шеллак. Технология выполнения.

Покрытие ногтей Шеллак (Shellac). Насколько это безопасно?